Autor: Richard Schley
Affirmation:
Ich bin Ruhe und Kraft
Anmerkung: "In der Ruhe liegt die Kraft" ist eine bekannte Volksweisheit. Hier wird sie gesteigert durch die Identifikation mit ihr. Wer Prüfungsangst hat, kann diese Affirmation einsetzen, um gezielt den Körper und Geist zu beruhigen. Visualisiere einen großen Baum und setz dich in Gedanken in ihn hinein. Fühle seine Stabilität und seine Kraft! Werde eins mit dieser unumstößlichen Kraft und spüre die majestätische Ruhe.
